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21/11/2012

AIDA Nice 2012, vu par Aurore Asso


News Apnée

Membre de l'équipe de France féminine AIDA 2012, Aurore Asso c'est surtout une jeune femme dynamique, motivée et membre de l'équipe de France AIDA depuis 2003. Aurore Asso c'est aussi de multiples records de France en poids constant et en immersion libre ( 76 et 70 mètres respectivement) conquis à la fore du mental mais aussi d'un sérieux entraînement.

Elle a accepté de répondre à notre traditionnel questionnaire Nice 2012, voici ses réponses 100% authentiques !

 

Aurore Asso

 

 

1 Alors heureuse ?
cette plongée à 76m était ma plus belle plongée cf le mail avec le récit de ma plongée

 

2 Comment le compétitrice que tu es a t elle vécu cet évênement du côté coach ?

beaucoup de pression pour les sélections encadrement performance et gestion des enjeux réussie

super soutien mental aux championnats du monde

 

3 Quel est selon toi le secret de cette réussite ?
un entraînement régulier, un encadrement conséquent, une envie d'apporter sa pierre à l'édifice Equipe

 

3bis le matériel é t il eu une influence sur tes perfs ?

on utilise le matériel rôdé, il faut avoir confiance en sa palme, trouver le bon lestage pour ne rien laisser au hasard et avoir l'esprit libre le jour J

 

-As tu suivi un entraînement particulier ?
comme tous mes coéquipiers,  de la mer, de la piscine et un peu de nature pour entretenir sa condition physique. Les trois disciplines sont complémentaire le statique aide le dynamique qui aide le constant

 

Aurore Asso

 

4 Mer piscine, selon toi, où doit on encore progresser afin d'atteindre l'or ?
Oui, il faut progresser dans la technique de palmage pour aller plus vite en faisant moins d'efforts.

 

5 Que t'a appris cet évênement ?
que les chiffres importent moins que les sensations ressenties dans l'eau

 

6 Quel est ton souvenir le plus marquant de cette dernière semaine ?
quand sophie à fini sa perf j'ai eu un soupir de soulagement pour l'équipe à ce moment là j'ai sauté dans la piscine et alice marie et solenn m'ont suivie ! beaucoup de joie! Ce moment précis etait le plus fort moment d'équipe pour moi je me sentais 5 et pas une ! On avait réussi enfin après tant de mois de préparation à assurer nos 9 performances nickels et à ramener une médaille!

 

7 Avec l'arrivée de Sophie Jacquin, on peut constater un rapprochement AIDA/FFESSM, a quand une équipe commune ?

Avec Sophie dans l'équipe, nous AIDA on a tendu une main....voyons si la FFESSM prend cette main !

 

8 Morgan en 3 mots
beau guerrier calme ;-);-)

 

9 Guillaume en 3 mots
aisance, professionalisme, élégance

 

10 Fred en 3 mots
fonceur, fier, dauphin

 

 

Aurore Asso

 

11 Aurore en 3 mots ( pas simple celle là lol )

pas simple celle là euh ....ça fait 4 mots et pas trois ;-);-)

 

12 Sophie en 3 mots
puissance, simplicité, confiance

 

13 Alice en 3 mots
fonceuse, joyeuse, déterminée

 

14 le mot de la fin ?

A bient'H20!

 

merci à toi et bravo encore !

 

 

 


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